Trästav för stretching och balans

    Ref.
    8526538
    Users reviews
    5 / 5 1 Synpunkt
    Se alla omdömen
    Produktens plus
    Den här staven hjälper dig att variera dina stretchövningar, utföra tänjningen korrekt och öka din rörlighet.
    59,00 kr*
    KÖP PÅ DECATHLON.SE
    Mångsidighet
    Staven hjäper dig att stretcha många olika muskler.

    EGENSKAPER

    Material
    Handtag : 100.0% Trä

    KOMPLETTERANDE INFORMATION

    Varför ska man stretcha?
    Träning och dålig hållning i vardagen får muskelfibrerna att dra ihop sig och bli kortare. Dagliga stretchövningar hjälper dig att bli mindre spänd och gör musklerna längre och mer elastiska. Det minskar även skaderisken.
    Hur mycket ska man stretcha?
    Stretcha hellre ofta än länge. 5–10 minuter om dagen är idealiskt för att bibehålla en god rörlighet.
    Hur ska jag stretcha?
    Tänj långsamt och mjukt, utan att gå så långt att det gör ont, och koncentrera dig på muskeln du stretchar. Håll muskeln utsträckt i 30 sekunder, utan ryck eller hastiga rörelser, medan du andas djupt.
    Mått
    Längd 120 cm Diameter 25 cm

    Users reviews

    5 / 5 1 Synpunkt
    1 personer rekommenderar denna produkt
    Se alla omdömen Ge omdöme
    Fördelning av betyg
    1 Synpunkt
    0 Synpunkt
    0 Synpunkt
    0 Synpunkt
    0 Synpunkt

    At Decathlon, reviews are reliable.

    • Man
      20 september 2019
      Use since 1 vecka eller mindre
      I recommend
      That review has been deposited on this product version
      api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
      Pole Position

      It's a pole. A wooden pole. It doesn't sing, dance, move or anything. But, as poles go, it's a fine specimen.

    * Priserna som anges på webbplatsen är de rekommenderade priserna från DECATHLON SA.
    ÖVERST PÅ SIDAN